Мы возобновили занятия дыхательной гимнастики Цигун

2022-08-03 | 11:18:31

Дорогие друзья! Рады сообщить Вам, что в центре социального обслуживания «Участие» города Курска для граждан старшего возраста возобновились занятия дыхательной гимнастикой Цигун!

Цигун позволяет без тяжелых физических нагрузок и изматывающих тренировок поддерживать общее состояние организма в тонусе и замедлить возрастные изменения. Люди старшего возраста могут освоить её без особого труда. У этих упражнений нет противопоказаний, они проходят в неспешном темпе и не связаны с чрезмерными нагрузками.

Благодаря проекту «Курское долголетие» теперь у людей «серебряного возраста» есть возможность посещать занятия дыхательной гимнастикой Цигун абсолютно бесплатно.

Занятия проводятся профессионально, с учетом возраста участников, их психологического и физического состояния.

Для участия необходимо зарегистрироваться и подать заявку на сайте курское долголетие.