Участники проекта «Курское долголетие» активно посещают занятия пилатесом.

2023-11-28 | 16:19:10

Эта система физических упражнений улучшает гибкость и координацию, помогает укрепить и привести в тонус мышцы, снизить риск травм.

Пилатес — действенный и безопасный способ для людей "серебряного" возраста поддерживать физическую форму и хорошее настроение.

Хотите быть подтянутыми и гибкими - приходите к нам!

Запись на занятия по телефону: 70-35-45.