Участники проекта "Курское долголетие", занимающиеся на базе центра "Участие" осваивают новую фитнес-систему, направленную на нормализацию работы всех органов и систем организма

2024-11-28 | 16:43:35

Участники проекта "Курское долголетие", занимающиеся на базе центра "Участие" осваивают новую фитнес-систему, направленную на нормализацию работы всех органов и систем организма.

Программа для начинающих позволяет плавно освоить диафрагмальное дыхание и технику выполнения специальных упражнений. Занятия фитнесом по системе бодифлекс являются отличной альтернативой изнурительным тренировкам в спортзале и бегу.