Оздоровительная гимнастика (группа 1)

Комплекс физических упражнений для укрепления здоровья, адаптированный для граждан старшего возраста.

Дата и время проведения:  

04, 11, 18 и 25 марта 2026 года в 10:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21

Пилатес (1 группа)

Комплекс упражнений, направленный на подтяжку мышц тела, приведение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма.

Дата и время проведения: 

02, 16, 23 и 30 марта 2026 года в 11:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21 (ОБУСО "ЦСО "Участие" города Курска")

Пилатес (2 группа)

Комплекс упражнений, направленный на подтяжку мышц тела, приведение организма в тонус, а также служащий для общего оздоровления организма.

Дата и время проведения: 

02, 16, 23 и 30 марта 2026 года в 10:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21 (ОБУСО "ЦСО "Участие" города Курска")

Бодифлекс

Комплекс физических упражнений, соединяющий в себе дыхательные техники, статические элементы йоги, физические упражнения на пресс.

Дата и время проведения: 

03, 10, 17, 24 и 31 марта 2026 года в 12:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Дзержинского, д.21 (ОБУСО "ЦСО "Участие" города Курска")

Киокусинкай (группа 1)

Занятия карате для граждан старшего возраста.

Дата и время проведения: 

03, 10, 17, 24 и 31 марта 2026 года в 11:30

05, 12, 19 и 26 марта 2026 года в 11:30

07, 14, 21 и 28 марта 2026 года в 11:30

Адрес проведения: г. Курск, ул. Ленина, 56-58, стадион "Трудовые резервы", южная трибуна

Киокусинкай (группа 2)

Занятия карате для граждан старшего возраста.

Дата и время проведения: 

03, 10, 17, 24 и 31 марта 2026 года в 13:00

05, 12, 19 и 26 марта 2026 года в 13:00

07, 14, 21 и 28 марта 2026 года в 13:00

Адрес проведения: г. Курск, ул. Ленина, 56-58, стадион "Трудовые резервы", южная трибуна