Психологическое здоровье – это неотъемлемая часть жизни человека. Оно определяет насколько тот или иной человек устойчив психологически. Психологическое здоровье человека зависит от нескольких важных факторов, среди которых психологическое, душевное и социальное равновесия (здоровье).

Прежде всего, психологическое здоровье человека – это ощущение себя, как целостной личности, умение адекватно реагировать на сложные ситуации и т.д.

Можно также выделить несколько важных критериев, определяющих состояние психического здоровья у человека.

Среди них следующие:

• Умение преодолевать трудности в жизни (увольнение с работы, неудачи в семейной жизни и д.р.) 
• Желание честно отвечать за свои поступки и действия, даже если они имеют отрицательный окрас
• Умение точно определять планы и цели в жизни и плавно следовать им.
• Умение развивать здравое отношение к окружающему миру.